Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Frittata z suszonymi pomidorami, cukinią i oliwkami

5.0
(48)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Pyszna frittata z suszonymi pomidorami, cukinią, pieczarkami i oliwkami. Uniwersalne, pyszne danie, które możecie przyrządzić na śniadanie, lunch lub... kolację. Można ją zjadać na ciepło lub schłodzoną z sosem i sałatką grecką. Sprawdź przepis na pyszną frittatę!

Składniki:

Na frittatę:

cebula
1 sztuka
pieczarki
5 sztuk
szpinak baby
1 opakowanie
suszone pomidory z ziołami Smak
6 sztuk
czarne oliwki Smak
6 sztuk
oliwki zielone Smak
6 sztuk
cukinia
1/2 sztuki
jaja
4 sztuki
feta
100 gramów
Przyprawa do dań kuchni włoskiej Prymat
2 łyżeczki
Sklep Prymat
olej
do smażenia

Na sos:

majonez
2 łyżki
jogurt grecki
2 łyżki
Musztarda jalapeno Prymat
1/2 łyżki
bazylia
1 pęczek
Sklep Prymat
orzeszki pinii
1 łyżka

Do smaku:

sól
Sklep Prymat
pieprz kolorowy
Sklep Prymat

Dodatki:

sałatka grecka

Porada

Fritata jest pyszna na ciepło lub na zimno z dodatkami. Podaj ją z lekko pikantnym sosem i sałatką.

Przepis i sposób przygotowania na: Frittata z suszonymi pomidorami, cukinią i oliwkami

Pokroić w plastry cebulę, pieczarki, cukinię, oliwki.

Pokroić w paseczki pomidory suszone.

Wszystkie składniki fritaty smażymy na oleju, pod koniec dodając szpinak, oliwki, suszone pomidory i doprawiamy do smaku przyprawą do dań kuchni włoskiej.

Tak przygotowane warzywa przekładamy do pojemnika żaroodpornego (lub rondelek), zalewamy roztrzepanymi jajkami z serem feta i wkładamy do nagrzanego piekarnika 180°C na ½ godziny.

Wszystkie składniki sosu dokładnie mieszamy i doprawiamy do smaku. 

Posiekać bazylię. Uprażyć orzeszki.

Schłodzoną frittatę kroimy kawałki, podajemy z sosem.

Można posypać posiekanymi listkami bazylii i orzeszkami.

Do tej fritaty podaj lekką sałatkę, np. grecką z ogórków.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak