Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Naleśniki w kuchni cz.2

Kolejna propozycja to naleśniki razowe z farszem warzywnym.Propozycja dla osób prowadzących zdrowy styl życia.

 

Naleśniki razowe z farszem warzywnym.

 

 

 

 

ciasto naleśnikowe:


mąka razowa 2 szklanki
jajka 1 szt
mleko 3,2% 1/2 szklanki
woda gazowana 1/2 szklanki
sól do smaku
olej 2 łyżki


farsz:


szpinak mrożony 5 kostek
dynia 1,5 szklanki pokrojonej w kostkę
sól do smaku
pieprz
masło do podsmażenia
kukurydza w puszce 1/3 szklanki

 

CIASTO NALEŚNIKOWE:

 


mąkę przesyp do miski dodaj pozostałe składniki zrób ciasto naleśnikowe i odstawić na pół godziny ,po tym czasie piecz naleśniki.


FARSZ:

 


masło rozpuść na patelni dodaj kostki szpinaki oraz dynię ( ja miałam zamrożoną pokrojoną w kostkę ) ,dodaj sól i pieprz i duś do miękkości ale nie za długo aby dynia była w kawałkach,dodaj odsączoną kukurydzę .
upieczone naleśniki faszerować ,zawijaj i przed podaniem podsmaż na patelni.

Naleśniki w kuchni cz.2

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak