Ogórki kiszone na zdrowie

Ogórki są na znane nie od dziś zaś już od najmłodszych lat . Przygotowywane przez nasze babcie , mamy według tradycyjnej receptury. W dzisiejszych czasach większość korzysta jeszcze ze starych przepisów bo takie są najlepsze , ale także nie mała grupa ludzi przygotowuje ogórki według nowoczesnych receptur . Ogórki kiszone możemy wykorzystać do różnych przetworów na zimę , do różnego rodzaju sałatek , zapiekanek , do roladek z kurczaka . Ogórki kiszone mają wiele witamin między innymi witaminę E - która odpowiada za źródło młodości , K - wpływa korzystnie na krzepliwość krwi a także witamina C oraz witaminy z grupy B , B2 , B3 , B6 oraz B12.

Właściwości ogórków koszonych :

- polecana w diecie odchudzającej

- oczyszczają organizm z toksyn

- poprawiają trawienie

- wspomagają produkcję soków żołądkowych

- wzmacniają odporność organizmu

Po zjedzeniu ogórków kiszonych zostaje nam sok bardzo pyszny , którego wcale nie musimy wyrzucać. Sok z kiszonych ogórków to samo zdrowie.

Dlaczego warto pić sok z kiszonych ogórków ?

- wpierają układ odpornościowy

- działają korzystnie na układ trawienny

- polecane w chorobach serca

- w walce z nadwagą

- reguluje ciśnienie krwi

- likwiduje , zmniejsza obrzęki

- łagodzi bóle migrenowe