Buraki to wspaniale warzywo, które zawiera wiele cennych witamin i mikroelementów. Częste picie soku z buraka poprawi nasze zdrowie i samopoczucie. Odkąd dowiedziałam się jakie cenne właściwości maja buraki, to przygotowuje sok kilka razy w tygodniu. Do soku zazwyczaj dodaje dodatkowo mandarynki lub pomarańcze, które nadają soku wspaniałego smaku i są również bardzo zdrowe. A teraz moi kochani, przejdźmy do zalet picia soku z buraka:
- wzmacnia odporność,
- działa wykrztuśnie i przeciwwirusowo,
- zapobiega anemii,
- pomaga w leczeniu białaczki,
- wpływa na prawidłowy rozwój płodu,
- bogactwo kwasu foliowego i mikroelementów,
- ma właściwości przeciwnowotworowe,
- łagodzi skutki nadużycia alkoholowego,
- ma działanie zasadotwórcze,
- pomaga przy dolegliwościach przekwitania,
