Burak ma niezłe parametry i podobne nieźle działa na sportowców. Mnie lekko rozgrzewa, dodając przy tym energii - 2 buraki nieduże + marchew+ jabłko

ja preferuję marchew z pomarańczą

marchew z pomarańczą, jabłko+marchew+pomarańcz ale słyszałam że jest też dobry z natką pietruszki - ale nie próbowałam:)

chyba powinno smakować bo wówczas z przyjemnością się je robi polecam - pomarańcze +marchew+szpinak

mój ulubiony sok to marchew i jabłko lub marchew i korzeń pietruszki

Można zrobić wiele smaków domowego soku, np. : pomarańcz, marchew, jabłko, burak czerwony.

mój ulubiony marchew, jabłko, seler ...

Oprócz już wymienionych proponuję :banan+cytryna Oprócz już wymienionych proponuję soki z owoców sezonowych ,jagody,truskawki i połączyć z jogurtem.Można dołożyć banan.Ja lubię zestaw:pomarańcze+cytryna +grapefruit..Dobry i tani sok z kiszonej kapusty.

Dzięki ludziska, chyba spróbuje wariantu z burakiem lub cytryną :) @Gracer właśnie nie musi smakowac :) shake po i przed treningowy jest konieczny w przypadku intensywnych treningów tak więc nie ma że średnio smakuje tym bardziej jeśli działa dobrze na sportowca tak jak szpinak i burak :):)

marchew jabłka pomarańcz

Ja bardzo lubię seler, marchew i jabłko

dobry soczek jest też z jabłek i gruszek

a ja czekam na sokowirówkę :D przetestuje wszystko co się da i polecę po testach :D