Pytanie - Czy gotowane ziemniaki /same, bez sosów/są tuczące ? Ile mniej więcej zawierają kalorii ? W tele...

Zdrowie i dieta- pytania użytkowników

Masz pytania dotyczące gotowania, przyrządzania potraw lub wyposażenia kuchni?
Interesuje Cię dieta oraz przepisy wegetariańskie?
A może zastanawiasz się, o czym warto pamiętać, robiąc zakupy?
Sprawdź, czy ktoś już nie zadał pytania, które Cię nurtuje. Jeśli go nie znajdziesz, dodaj swoje pytanie.

Renataj

Zadanych pytań: 1275

30.10.2013 08:58

Czy gotowane ziemniaki /same, bez sosów/są tuczące ? Ile mniej więcej zawierają kalorii ? W telewizji dietetyczka mówiła, że ziemniaki same w sobie są nie tuczące i osoby na dietach odchudzających mogą je spokojnie jeść - tuczące ją jedynie dodatki do ziemniaków tzn. sosy. Osobiście bardzo lubię ziemniaki /zwłaszcza młode/ bez dodatku sosu ale z wszelkimi surówkami.

Najlepsze odpowiedzi (3)

Dorian

Zadanych pytań: 1093

30.10.2013 09:21

mysle, ze same w sobie nie, ale z dodatkiem mieska (nawet bez sosu), juz tak

krystyna330

Zadanych pytań: 228

30.10.2013 09:00

Ziemniaki są bardzo niskokaloryczne, ale jeśli dodamy do nich tłuszcz np masełko to wtedy są bombą kaloryczną, bo jak gąbka wchłaniają cały tłuszcz

lena57

Zadanych pytań: 10

30.10.2013 11:18

nie wyobrażam sobie ziemniaczków bez sosu :)

Odpowiedzi (8)

IZABELA29

Zadanych pytań: 666

30.10.2013 09:22

tu masz racje same w sobie nie są tuczące i można je śmiało jeść ,ja nawet nie polewam ich masełkiem podczas diety i jest ok.

iwi

Zadanych pytań: 115

30.10.2013 09:40

Bez tłuszczyku są niskokaloryczne napewno,ale z masełkiem jakieś lepsze;)

borgia

Zadanych pytań: 89

30.10.2013 10:02

Mają 80 kcal na 100 g.

Małgorzata9

Zadanych pytań: 57

30.10.2013 10:02

suche bez niczego możesz jeść bez obaw ale z dodatkami to bomba kaloryczna

Ankha

Zadanych pytań: 112

30.10.2013 11:54

Tylko jak miałabym zjeść na sucho ziemniaki bez niczego ,zwlaszcza takie jesienne,mączyste?

Layna

Zadanych pytań: 30

30.10.2013 13:49

Ziemniaki same w sobie nie tuczą, tylko dodatki typu sos. Ja swoje lubię posypywać koperkiem, oduczyłam się jedzenia ich z sosem.

Alex_M

Zadanych pytań: 119

30.10.2013 15:12

są niskokaloryczne. można je jeść na diecie polegającej na ograniczeniu kalorii ale pieczone lub w sałatkach. lepiej nie jeść smażonych i z sosami właśnie

Kasia36

Zadanych pytań: 463

30.10.2013 22:07

z surówkami wcinaj bez wyrzutów sumienia, zawsze można małą ilość tych ziemniaków i dodatków zjeść, ziemniaki zawierają potas, polecane są także dla cukrzyków, zawierają również spore ilości błonnika, myślę że masełko czy olej jest lżejsze od smalcu

Niezbędne

Funkcjonalne

Analityczne

Reklamowe

Personalizacja

Dane użytkownika

Bezpieczeństwo