nie stosuję diet wystarczy tylko zamienić talerz z dużego na mały i efekt będzie piorunujący :)

Potwierdzam słowa Janiny. Moja koleżanka stosowała tą dietę i faktycznie schudła ale monotonne menu spowodowało, że porzuciła tą dietę bo nie mogła już patrzeć na tę zupę i po kilku łyżkach miała odruch wymiotny. No i po kilku tygodniach pojawił się efekt jojo:(

nie stosowałam tej diety ale słyszałam, że faktycznie można schudnąć ;)

Jeżeli będziesz jadła samą zupę to schudniesz bo to same warzywa są w takiej zupie, ale jak będziesz jadła węglowodany, słodycze biała mąkę to i taka zupa nie pomoże. Dla mnie dieta opierająca się na takiej zupie jest bez sensu. Mój brat jadł taką zupę, ale jadł tez inne rzeczy więc trudno powiedzieć czy schudł od niej

mi sie nie udało

nie stosowałam takiej diety, ale znam osobę która jadła m.in. zupę kapuścianą i rzeczywiście dużo straciła na wadze

nie stosuję diet

moi znajomi jedli tą zupę schudli sporo ale tylko jak ją jedli pózniej niestety wrócili szybko do tuszy sprzed kuracji

Tak moja koleżanka schudła, ale taka dieta powoduje potem efekt jojo :(niestety. Teraz je 5 posiłków dziennie w mniejszych ilościach, a słodkości tylko raz w niedzielę i to tylko na smak. Powiem efekty są piękne, a stosuje od 3 miesięcy :) a i nie chodzi głodna :)

nie stosowałam żadnej diety

jak dla mnie jest to dieta za mało zróżnicowana, owszem można na niej schudnąć, ale ucierpi na tym nasz organizm

schudnąć można ale jeśli później będzie się jadło niezdrowe produkty to efekt jojo murowany

znajoma próbowała, ale jej się nie udało