Ja na śniadanko robię dość często sałatkę piękności, którą znam od dzieciństwa - wieczorem płatki owsiane i trochę rodzynek zalewam odrobiną wrzątku i pozostawiam do spęcznienia (do rana).Przed śniadaniem dodaję jabłko utarte na największych oczkach, posiekane orzechy, złocisty len, a do tego jakieś suszone owoce pokrojone w paseczki (śliwki, żurawina, figi, daktyle) - do smaku miód, sok z cytryny i malutka szczypta soli.

Ja zawsze robię takie zdrowe sałatki z płatkami, takie raczej śniadaniowe: http://www.doradcasmaku.pl/przepis/69460/salatka-pieknosci-doktora-birchera-w-odslonie-pomaranczowej.html, http://www.doradcasmaku.pl/przepis/70518/salatka-pieknosci-w-wersji-malibu.html, http://www.doradcasmaku.pl/przepis/70876/salatka-pieknosci-wersja-z-gruszka.html

Ja zazwyczaj robię placuszki z płatków owsianych i podaję z owocami

płatki owsiane dodaję tylko do sałatek owocowych

ja robię taką prostą - pomidory, ogórki i cebule pokroić w kostkę, dodać śmietanę, sol i pieprz, a przed podaniem płatki

do sałatki nigdy nie dodawałam jeszcze płatków owsianych

Ja robię tylko sałatkę owocową z płatkami owsianymi

Często robię sałatkę z jabłka, pomarańczy,kiwi ,granatu ,płatkami ,ananasa czy brzoskwinię i do tego płatki

płatki owsiane dodaję do sałatki owocowej z jogurtem

najczęściej podaję z owocowymi sałatkami

Szczerze? Nigdy z płatkami nie robiłam żadnej sałatki więc niestety nie pomogę Ci :(

nigdy sałatek nie przyrządzałam z płatków jedynie batoniki lub ciasteczka

do sałatek dodaje lub jogutów