Po 2 miesiącach karmienia jadłam praktycznie już wszystko. Jedynie w małych ilościach dania wzdymające i tłuste.

fasoli, grochu i ostrych potraw

unikałam warzyw kapustnych, owoców cytrusowych i produktów ciężkostrawnych

Unikałam pokarmów wzdymających, smażonych i owoców cytrusowych :-)

na początku unikałam napojów gazowanych, dań fasolowych i ostrych, a także przetworów z octem; po jakiś czasie zaczęłam wszystko jeść, ale nie w dużych ilościach

od samego początku karmienia piersią nie unikałam żadnych produktów, całą trójkę karmiłam prawie do roku i wszystkie zdrowe, bez jakiejkolwiek alergii, polecam jeść wszystko oczywiście w ograniczonych ilościach :)

Unikałam ciężkostrawnych, puszących pokarmów na początku karmnienia;)

robiłam podobnie jak Elżbieta Sobejko a karmiłam ponad 2 lata,ale niestety nie obyło się bez skazy białkowej dzięki czemu musiałam ograniczyć nabiał :)

fasola, groch, cieżkie, cebula, czosnek, kapusta

Moją córcię karmiłam rok i dziesięć miesięcy przez trzy miesiące unikałam ostrych rzeczy wydymających i wypestkowanych a potem już normalnie jadłam

m.in cytrusów,selera,owoców z drobnymi pestkami(truskawki,maliny) i innych alergenów

Unikałam potraw smażonych, wzdymających - typu fasola, kapusta i ostrych oraz cytrusów

również unikałam tłustych kwaśnych