Sałatki owocowe, lub warzywne, a najczęściej to kanapki, jogurt, owoce, drożdżówka, pączek.

sałatkę grecką

grecka najlepsza jak dla mnie, albo z kaszą jaglaną

Teraz nie pracuję, ale kiedy pracowałam, zrobiłam sobie różne smakołyki, żeby nie zgłodnieć przez te osiem godzin, a za kanałami nie przepadałam... przygotowywałam sobie jakąś węglowodanową bazę (ryż, makaron, fasola, kasza) i dostawałam do tego trochę białka (kurczak wedzony, tuńczyk, makrela, feta, jajka) oraz coś chrupiącego i świeżego (różne sałaty, marchewka, ogórek czy kukurydza). Wszystkie koleżanki zawsze się dziwily, że chce mi się tak wymyślać ;) Żadna , nich nie przepadała za kuchnią i gotowaniem ;)

jest to trochę czasochłonne ale staram się przyrządzać sałatki na bazie ryżu najczęściej z kurczakiem

z sałaty lodowej, suszonych pomidorów, oliwek, ostrej papryczki do tego ciemne pieczywo

do pracy robię kanapki, sałatki mam jak mi jakieś z niedzieli zostaną

do pracy zabierałem kanapki i sałatę zieloną

tylko kanapki

Do pracy lubię kanapkę i dodatkowo warzywa (pomidor. ogórek, rzodkiewka) lub owoce

wiosna i latem czesciej salatki na bazie salaty i swiezych sezonowych warzyw. ale robilam tez na bazie makaronu rozne salatki, bo lubię, a kanapki... ilez ich mozna jesc ;)

Różne robię: owocowe , warzywne, na bazie twarożku ;)

Często robię przeróżne sałatki :) polecam kuskus jako bazę, bardzo szybko się robi, wystarczy dodać czerwoną fasolę, kukurydzę, groszek albo paprykę czerwoną, cebulkę, tuńczyk (mix, dla każdego coś dobrego ) :)