Sam kefir i wodę w ciągu dwóch tygodni? Hmmm....

słyszałam o kefirze, ale żeby pić go rano i wieczorem, aby oczyścić jelita

dwa tygodnie na monodiecie?? średni pomysł i efekt jojo gwarantowany ;)

nie radzę, organizm będzie bardzo osłabiony, a później efekt jojo

jeżeli dieta polega na spożywaniu tylko kefiru i wody, do tego przez tak długo to bankowo można liczyć, że pracownicy pogotowia po tym czasie szczegółowo wytłumaczą, że to kiepski pomysł...

a pozniej gigantyczny efekt jojo, w trakcie diety wyczerpanie i wyjałowienie organizmu

schudnąć schudniesz, ale też wycieńczysz organizm nie jedząc nic więcej - dobra dieta musi być zbilansowana i dostarczać wielu składników a w tej jest bardzo niewiele ....

Myślałem, że nic głupszego od diety Dukana nie wymyślono, ale jak widać ludzka inwencja twórcza nie zna granic. Kompletnie bezsensowna dieta - tak dużą ilością białka zakwasisz sobie organizm i tragicznie obciążysz wątrobę. Nadmiar bakterii z kefiru zrobi ci armagedon w jelitach i jeszcze długo, długo po zakończeniu diety będziesz miała biegunkę PO WSZYSTKIM co zjesz. Diety oparte na jedzeniu dużych ilości białka są bardzo niebezpieczne dla zdrowia.

Dokładnie! Na samych płynach na pewno się schudnie, ale jak wykończy się organizm, to jego... Nie ryzykowałabym nawet za obietnicę utraty 15 kg. Trzeba mieć rozsądek!

do dziś nie słyszałam o tym

wiem że dieta kefirowa oczyszcza organizm (jelito grube)z wszelkich toksyn :)

jelita można oczyścić też pijąc czerwoną herbatę, a jak ktoś ma zaparcia powinien prześwietlić swój jadłospis.. prędzej poleciłabym lewatywę na oczyszczenie jelit niż taką dietę

Ja jeszcze nie słyszałam o czymś takim..prawdziwy hardcore, nigdy w życiu nie zrobiłabym tego swojemu organizmowi, nerki nie wytrzymają takiej ilości białka w organiźmie.