najlepiej wymieszać warzywa z owocami, jeśli masz wyciskarkę to dla urozmaicenia smaku i zwiększenia wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych warto też dodać np. świeże zioła, imbir, rukole. Moje ulubione kombinacje - ananas, jarmuż, pomarańcza, mięta, imbir / marchew pomarańcza imbir/ burak, pomarańcza, imbir/ jarmuż, brokuł, jabłko.

jak najlepszy dla mnie sok z marchewki, jabłka, buraczka czerwonego

z jabłek i marchewki

Ja robię różne wersje. Np można zrobić sok owocowy z np: jablek, gruszek. Można wycisnąc do tego sok z pomarańczy, grejfruta czy pomelo. Można zrobić sok warzywno owocowy : dodać do owoców marchewkę czy buraka. A także można zblendować banana który jest bardzo słodki(mówię o bananu mocno dojrzałym) i dodać do naszego soku. Myślę, że tak pysznej bomby witaminowej szkoda psuć cukrem:)

Burak, marchew, jabłka i do tego muszę dodać cytrynę bo dla mnie to jest za słodkie, a gdzie tu o cukrze myśleć.

ja lubię połączenie banana i marchewki

Jak dla mnie... z każdych. Bo to jest tylko kwestia przyzwyczajenia, choć czasami tylko nastawienia. Na początku smakowało pewnie nie będzie, ale po niedługim czasie okaże się, że i smaki są wyjątkowo wyraźne, i słodzone już nie smakują. Jeśli się boisz to warto zacząć od tych zdecydowanie słodkich - dojrzałe mango, dojrzałe gruszki, marchew. Poza tym dosłodzić zawsze można namoczonymi i zmiksowanymi suszonymi daktylami. Są tak słodkie, że niewiele ich trzeba do tego. Proponuję jednak czyste soki. Szybko się przyzwyczaisz.

My lubimy najbardziej i najczęściej robię, marchew, jabłko i 1/4 pomarańczy.

Większość owoców nadaje się do koktajli i są zazwyczaj słodkie. Jeśli chcesz włączyć warzywa to mieszaj wraz z owocami. warzywa, które ja używam to seler łodyga, marchew.

Mieszanka słodkich owoców. Ja czesto daje banana, nektarynke i maliny ale można uzyc w zasadzie kazdych byle nei za kwaśnych