Pytanie - Było przed chwila pytanie o poranne wstawanie. Okazało się, że mnóstwo osób wstaje przed 6, stąd...

Inne- pytania użytkowników

Masz pytania dotyczące gotowania, przyrządzania potraw lub wyposażenia kuchni?
Interesuje Cię dieta oraz przepisy wegetariańskie?
A może zastanawiasz się, o czym warto pamiętać, robiąc zakupy?
Sprawdź, czy ktoś już nie zadał pytania, które Cię nurtuje. Jeśli go nie znajdziesz, dodaj swoje pytanie.

Anna169Hosz

Zadanych pytań: 278

30.09.2013 09:18

Było przed chwila pytanie o poranne wstawanie. Okazało się, że mnóstwo osób wstaje przed 6, stąd moje kolejne pytanie, o której idziecie spać? Ile godzin snu Wam wystarcza, aby normalnie funkcjonować?

Odpowiedzi (28)

olkaaa

Zadanych pytań: 1354

30.09.2013 11:29

ja idę spać około 23

Ania321

Zadanych pytań: 179

30.09.2013 12:06

ja lubię sobie wieczorem posiedzieć do późna, a rano ciężko wstać. Żeby się porządnie wyspać to potrzebuję 8 godzin snu, jestem raczej śpiochem, jednak w praktyce jest to często tylko 6 godzin na tygodniu, ale nadrabiam w weekend :)

Klausia

Zadanych pytań: 251

30.09.2013 12:14

Kładę się spać między 23, a 2 w nocy :) Wstaję zwykle 8-10 :) 8 godzin snu to dla mnie minimum, najlepiej jak jest to 9-10 godzin :)

pycholka

Zadanych pytań: 78

30.09.2013 12:30

Staram się kłaść ok. 22, prowadzę intensywny tryb życia więc szybko mnie ścina, wstaję o 6, po 2-3 drzemkach budzikowych ;)

Róża1

Zadanych pytań: 7

30.09.2013 12:52

idę spać pomiędzy 23 - 24 godz. 8 godzin spania jest dla mnie super:-)

Aannkaa82

Zadanych pytań: 209

30.09.2013 21:03

Ja jestem spiochem. NIestety nie zawsze mogę sobie pozwolic na tyle snu ile bym chciała. Kładę się kooło 22 czasami 23 a wstaję o 6. Czyli wychodzi 7-8 godzin snu i niestety dla mnie to zdecydowanie za mało. Pod koniec tygodnia chodzę nieprzytomna. Nadrabiam w sobotę... jak córka pozwoli :)