Pytanie - Jaką dietę polecacie? Idzie zima i nie chcę obrosnąć tłuszczykiem za mocno...

Zdrowie i dieta- pytania użytkowników

Masz pytania dotyczące gotowania, przyrządzania potraw lub wyposażenia kuchni?
Interesuje Cię dieta oraz przepisy wegetariańskie?
A może zastanawiasz się, o czym warto pamiętać, robiąc zakupy?
Sprawdź, czy ktoś już nie zadał pytania, które Cię nurtuje. Jeśli go nie znajdziesz, dodaj swoje pytanie.

karolaaa

Zadanych pytań: 14

03.11.2014 13:33

Jaką dietę polecacie? Idzie zima i nie chcę obrosnąć tłuszczykiem za mocno...

Najlepsze odpowiedzi (3)

ben-ka

Zadanych pytań: 459

05.11.2014 08:11

Coś na wzór - mała miska,mała łyżka - ale dużo ruchu,niezależnie czy stosujesz dietę czy nie.

kasia.s

Zadanych pytań: 4

03.11.2014 19:32

Nie jeść owoców po 14, jeść 5 posiłków o regularnych porach, nie jeść słodyczy, pić minimum 2 litry wody niegazowanej dziennie - już po tym będzie efekt:)

Mama niejadka

Zadanych pytań: 16

03.11.2014 15:16

Dużo warzyw i ograniczyć mąkę pszenną i cukier :)

Odpowiedzi (22)

berys18

Zadanych pytań: 1434

03.11.2014 14:13

dużo warzyw i owoców oraz dużo ruchu

Ali

Zadanych pytań: 0

03.11.2014 14:16

Najlepsza, najbardziej racjonalna jest dieta MŻ: mniej żreć :)

Pani Domu

Zadanych pytań: 251

03.11.2014 14:25

nie jeść po godzinie 18

Jagódka77

Zadanych pytań: 1

03.11.2014 14:28

najlepiej stosować wszystkie rady podane powyżej i to przez cały rok

Habibi

Zadanych pytań: 690

03.11.2014 14:29

zbilansowana :)

mysza75

Zadanych pytań: 96

03.11.2014 14:32

jesz wszystko tylko bez makaronu, chleb ciemn,y bez serów, bez potraw mącznych i nie tyjesz, a i bez cukru

pestka

Zadanych pytań: 424

03.11.2014 14:36

bez względu na porę roku, można jeść wszystko z umiarem

Bernadeta1

Zadanych pytań: 466

03.11.2014 14:42

dużo warzyw i owoców a mało słodkości

Margo1

Zadanych pytań: 2141

03.11.2014 14:43

Myśle ,że lekką, mało smażonych ,kasza gryczana ,warzywa gotowane , na parze

Renata9

Zadanych pytań: 329

03.11.2014 14:50

najlepiej stosować się do trzech zasad: śniadanie zjedz sama, obiadem się podziel, a kolację oddaj wrogowi; jeśli jednak już bardzo będziesz głodna w czasie kolacji to lepiej zjedz owoce lub warzywa :-)

Niezbędne

Funkcjonalne

Analityczne

Reklamowe

Personalizacja

Dane użytkownika

Bezpieczeństwo