Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Zdrowie i dieta- pytania użytkowników

Masz pytania dotyczące gotowania, przyrządzania potraw lub wyposażenia kuchni?
Interesuje Cię dieta oraz przepisy wegetariańskie?
A może zastanawiasz się, o czym warto pamiętać, robiąc zakupy?
Sprawdź, czy ktoś już nie zadał pytania, które Cię nurtuje. Jeśli go nie znajdziesz, dodaj swoje pytanie.

Aga123

Zadanych pytań: 40

19.06.2013 23:43

Stosujecie jakąś dietę by trochę zrzucić ciałka na wakacje? Jeśli tak to jaką polecacie?

Odpowiedzi (12)

Kasia36

Zadanych pytań: 463

20.06.2013 21:25

dieta 50/50 ja wiem czy polecam? raczej nie choć skuteczna, jeśli komuś zależy to wystarczy zmniejszyć wielkość posiłków, zwiększyć ilość posiłków, zmienić jakość posiłków, dołożyć ćwiczenia codziennie lub co drugi dzień nie zaharować się od samego początku na początek wystarczy 3 przysiady i jeszcze inne też w małej ilości a później z każdym tygodniem lub miesiącem zwiększać liczbę danego ćwiczenia i dodać nowe, albo ,,ćwiczenia''- przyjemne z pożytecznym sprzątanie codziennie zamiatanie...

Kasia36

Zadanych pytań: 463

20.06.2013 21:31

mimo że się odchudzam to pozwalam sobie na słodycze wafelek bez polewy, czasami chrupki jem przez cały tydzień tzn. co drugi dzień ustalam sobie ilość cukierków na cały dzień 3 itp. nawet jem późnym ,,wieczorem'' 23 czasami z minutami ale mała miska musli, kisiel, jogurt, łuskam parę orzechów dużo nie bo nerki później mnie bolą i słonecznik lub nawet ten wafelek bez polewy czekoladowej, pieczywo chrupki, owoc

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak