nie stosowałam ale wiele razy o niej czytałam,mi nie odpowiada (smakowo) grupa produktów którą zalecają do mojej grupy krwi,wolę to co zabronione :)

nie stosowałam tej diety, ale o niej słyszałam

Jeszcze nie stosowałam, ale słyszałam coś na ten temat, być może w przyszłości stosuję ;)

Myślę, że jest w tym odrobina prawdy i może nie rygorystycznie, ale trochę jej przestrzegam, w końcu ktoś tego na darmo nie wymyślił :)

Ja myślę, że najdrowsza dieta to zdrowy styl życiai zdrowe jedzenie...dużo warzyw, owoców, produkty zbożowe razowe oraz gotowane a nie smażone potrawy i szyneczki drobiowe...sama jestem na tejdziecie od ponad miesiącai schodłam już 5 kg jedząc wszystko tylko zdrowo..no i oczywiście regularnie..kilka lat temu w 1,5 mieisiaca schudłam 12 kg...polecam

Madzik239 12 kg w tak krótkim czasie zrobiło w Twoim organizmie nieodwracalne spustoszenie które niestety kiedyś "wyjdzie" . o dietach i odchudzaniu już troszkę wiem,schudłam w sumie ponad 50 kg. mężna odchudziłam o 40 kg.ale trwało to rok.

Najlepsza dieta to aktywność fizyczna :) Ale rozumiem, że nie każdy ma czas i siły na nią. O diecie zgodnej z grupą krwi to jeszcze nie słyszałem.

Dietę stosowałam pod okiem dietetyka z Centrum Leczenia otyłości. Jadłam wszystko zarówno zdrowe tłuszcze, owoce warzywa , produkty białkowe...po prostu wszystko tylkow rozsądnych ilościach oraz o stałych porach ..i tak właśnie schudłam..a wy w jakisposób straciliście tyle kilogramów? Ja teraz ponownie jestem na tym samym odżywianiu i w miesiąc spadłam 5 kg, wiadomo mniej niż przedtem ale jestem teraz 10lat starsza to wiadomo.

Nie stosowałam takiej diety, każdy jest inny i nie wierzę, że jest dobra dla wszystkich o tej samej grupie krwi

nie słyszałem o takiej diecie ;)