pewnie trochę tracą :(

Niestety każda obróbka, szczególnie cieplna wiąże się z utratą głównie witaminy C...

myśle ze tak ale i tak lubimy takie warzywka

Grillowane krótko nie powinny tracić wartości, ale nie powinno się używać mrożonek. Polecam spróbować czosnek! Traci swój "ostry"zapach i da się łatwo rozsmarować na chlebie

Dzięki za superowy patent:-D

Niestety tracą swoje wartości:(

najzdrowsze są warzywa gotowane na parze, z grilla na pewno zmieniają smak a właściwości myślę że tracą w niewielkiej ilości

Następny artykuł Diety Dieta. Śniadanie. Płatki owsiane przepisy. Płatki owsiane – 4 najlepsze przepisy Zamknij Udostępnij i zmotywuj znajomych Dieta. Warzywa grill. Warzywa na parze. Wraz z nastaniem coraz cieplejszych dni, spędzanie wolnego czasu przy grillu stanie się coraz bardziej popularne. Dla osób, które nie jedzą mięsa, alternatywą mogą być grillowane warzywa. Jednak jak one wypadają w zestawieniu z warzywami gotowanymi na parze. Zobaczmy. SPIS TREŚCI: 1. Zalety i wady warzyw grillowanych 2. Zalety i wady warzyw gotowanych na parze 3. Co wybrać? 1. Zalety i wady warzyw grillowanych Warzywa przygotowywane na grillu bardzo mało tracą witamin i minerałów. Jednak są niebezpieczne dla naszego organizmu ponieważ podczas grillowania wytwarzają się niebezpieczne związki.

Warzywa przygotowywane na grillu bardzo mało tracą witamin i minerałów. Jednak są niebezpieczne dla naszego organizmu ponieważ podczas grillowania wytwarzają się niebezpieczne związki.

Wcześniejszy post jest poplątanie z pomieszaniem , źle coś mi to się popisało nawet nie wiem jak to sie stało . Dobrze jest tak napisane " Warzywa przygotowywane na grillu bardzo mało tracą witamin i minerałów. Jednak są niebezpieczne dla naszego organizmu ponieważ podczas grillowania wytwarzają się niebezpieczne związki. " PRZEPRASZAM

Warzywa, i nie tylko, najlepiej grillować a tackach. Nie będą tak szkodliwe i nie będą tracić wartości

Z pewnością grilowane warzywa smakują lepiej niż na przykład gotowane na parze, ale niestety ich wartości odżywcze maleją ;)

Najwięcej właściwości odżywczych, witamin itp. mają warzywa surowe ale grillowane od czasu do czasu nie zaszkodzą:)