Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Filet z sałatką i Parmezanem :)

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Lista składników

filet z kurczaka 0,5 kg
Grill przyprawa klasyczna Prymat 1 łyzeczka
cebula czerwona 1 sztuka
olej do smażenia 1 łyżka

sałatka

sałata lodowa 1 sztuka
papryka zielona 1 sztuka
jogurt naturalny 250 ml
koperek 1 pęczek
czosnek ząbki 2 sztuki
sól i pieprz 1 szczypta

Dodatki

pomidorki koktajlowe 150 gram
parmezan starty 3 łyzki

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z sałatką i Parmezanem :)

Kroki postępowania

1
Cebulę czerwoną kroimy na mniejsze kawałki i podsmażamy na oleju.
Krok 1 - Filet z sałatką i Parmezanem :) foto
2
Do cebuli dodajemy fileta pokrojonego na mniejsze kawałki oraz przyprawę grill klasyczna . Razem podsmażamy około 15 minut.
Krok 2 - Filet z sałatką i Parmezanem :) foto
3
Sałatę lodową szatkujemy, paprykę kroimy na mniejsze kawałki-przekładamy do miski.
Krok 3 - Filet z sałatką i Parmezanem :) foto
4
Jogurt naturalny łączymy z przeciśniętym czosnkiem, solą i pieprzem i świeżym koperkiem.
Krok 4 - Filet z sałatką i Parmezanem :) foto
5
Powstały sos dodajemy do warzyw.
Krok 5 - Filet z sałatką i Parmezanem :) foto
6
Sałatkę nakładamy na talerz, następnie nakładamy warstwę mięsa, pokrojone pomidorki koktajlowe.
Krok 6 - Filet z sałatką i Parmezanem :) foto
7
Górę dania obsypujemy
parmezanem .Smacznego :)
Krok 7 - Filet z sałatką i Parmezanem :) foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

tobi1989 02.11.2016 09:36
Super danie :)
Madzai 02.11.2016 09:34
Pyszności :)
Małgorzata92 02.11.2016 09:03
Super danie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak