Składniki:
nasiona chia | 2 łyżeczki |
płatki owsiane | 2 łyżki |
banan | 2 szt |
kiwi | 2 szt |
szpinak świeży | 1 garstka |
jogurt naturalny | 100 ml |
mleko | 1/2 szklanki |
maślanka | 1/4 szklanki |
nasiona chia | 2 łyżeczki |
płatki owsiane | 2 łyżki |
banan | 2 szt |
kiwi | 2 szt |
szpinak świeży | 1 garstka |
jogurt naturalny | 100 ml |
mleko | 1/2 szklanki |
maślanka | 1/4 szklanki |
POLECANE PRZEPISY
PORADY KULINARNE
Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku
DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.: