Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Pomidorowe flaki z boczniaka.

4.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Boczniaki to idealny składnik do przygotowania wege flaczków! Spróbujcie tego przepisu na pyszny obiad pełen aromatów i smaku. Nawet jeśli nie lubicie tradycyjnych flaczków, to te z boczniaków na pewno przypadną Wam do gustu!

Składniki:

boczniaki 1/2 kilograma
marchew 3 sztuki
seler korzeniowy 1/2 sztuki
natka pietruszki do posypania
przecier pomidorowy 4 łyżki
mąka 1 łyżka
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku
ziele angielskie 5 kulek
Liść laurowy suszony Prymat 3 sztuki
papryczka chili 1 sztuka
Majeranek suszony Prymat 1 łyżka
sól do smaku
pietruszka 2 sztuki

Przepis i sposób przygotowania na: Pomidorowe flaki z boczniaka.

Boczniaki stanowią popularny składnik kuchni wegetariańskiej i wegańskiej. Można wykorzystać je do zrobienia kotletów ala schabowe, ale też mogą imitować flaczki! I to w bardziej przystępnej, smakowitej i pięknej formie. 

1. Marchew, seler i pietruszkę obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach.

2. Do rondelka wlewamy odrobinę oleju i warzywa przesmażamy.

3. Dodajemy pocięte w paski boczniaki, zalewamy wodą ok. 1,5 litra, dodajemy przyprawy i gotujemy jakieś 20 minut.

4. Na koniec dodajemy koncentrat i łyżkę mąki rozmieszanej w wodzie, mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem. Podajemy posypaną zieloną pietruszką.

Sprawdźcie też inne przepisy na flaczki:

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

monia2005 05.05.2014 08:32
Warto nie ma co się zastanawiać ,są naprawdę bardzo dobre.
adelajda 04.05.2014 19:15
Od dłuższego czasu zbieram się żeby takie przygotować :)))))
kasienka23 04.05.2014 15:54
świetna zupka!
Zdzisław 04.05.2014 13:39
dla mnie smaczne danie podano

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak