Przepis i sposób przygotowania na: Sos paprykowo-pomidorowy
( pół słoiczka), puszka kukurydzy, koperek, natka pietruszki ,sól, pieprz ,zioła prowansalskie,
bazylię , zioła do spaghetti .
Pokrojoną marchewkę podgotować w litrze wody, dodać koncentrat pomidorowy .
Pieczarki poddusić na oleju z cebulką, papryką i porem , dodać 3 łyżki mąki ,
Wszystko dodać do wywaru , zagotować .Pod koniec gotowania dodać kukurydzę
konserwową i przyprawy .Zagotować wrzucić posiekany koperek i natkę .
Oddzielnie ugotować gruby makaron np., fala . Podać makaron z sosem i surówką .
Sałata , ogórek , szczypior
Sałatę porwać ,wymieszać z pokrojonym ogórkiem i szczypiorkiem .polać sosem z 2 łyżek oliwki z ziołami .