Przepis i sposób przygotowania na: Schab Gotowany " w 10 minut "
a więc składnii obok
1 - Do garnka wlać wode i wszystkie przyprawy (czosnek pokroic na 4 ) wymieszać włozyć schab do zimnej wody
2 - Włączyć gaz i jak sie mięso zagotuje ( z zegarkiem w ręku ) gotować 5 minut po tym czasie wyłączyc i zostawić do całkowitego wystygniecia ( na ok 6 godzin
3 - Jak wystygnie ponownie wstawić na gaz i gdy sie zagotuje nastawić ponownie na 5 minut i znowu wyłączyć . Wyciagnać jak będzie całkiem zimny
do srodka mozna też włązyć jajko śliwkę lub inny ulubiony składnik