Przepis i sposób przygotowania na: Spaghetti bez oliwy
Mięso mielone włożyć do patelni. Podsmażyć chwilkę na patelni bez tluszczu.
Jak się chwilkę podsmaży wlać do niego wody tyle, ile będziemy chcieli uzyskać sosu. Pokroić cebulę i wrzucić do mięsa z wodą. Wszystko musi się podgotować, aby mięso nie było surowe.
Kroimy świeżą bazylię, pomidory i wrzucamy na patelnię.
Wsypujemy wszystkie przyprawy i wlewamy sok pomidorowy.
Dodajemy sosu chilli wedlug uznania.
Ugotowany makaron nakładamy na talerze i polewamy sosem.
Można powadać z serem żółtym, chociaż bez sera jest równie pyszne i nie jest wtedy kaloryczne.