Przepis i sposób przygotowania na: Warstwowe śniadanie z chia i jęczmieniem
Kroki postępowania
Do miseczki przelać jogurt, dodać jęczmień i dokładnie wymieszać ( można dodać odrobinę stevii do smaku). Odłożyć na 2-3 minuty.
![Krok 1 - Warstwowe śniadanie z chia i jęczmieniem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/warstwowe-sniadanie-z-chia-i-jeczmieniem1-2.jpg)
![Krok 2 - Warstwowe śniadanie z chia i jęczmieniem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/warstwowe-sniadanie-z-chia-i-jeczmieniem2-2.jpg)
![Krok 3 - Warstwowe śniadanie z chia i jęczmieniem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/warstwowe-sniadanie-z-chia-i-jeczmieniem3-2.jpg)
![Krok 4 - Warstwowe śniadanie z chia i jęczmieniem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/warstwowe-sniadanie-z-chia-i-jeczmieniem4-2.jpg)
![Krok 5 - Warstwowe śniadanie z chia i jęczmieniem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/warstwowe-sniadanie-z-chia-i-jeczmieniem5-2.jpg)
amarantus ekspandowany | 4 łyżki |
jogurt naturalny | 180 gram-0% |
melon miodowy | 1/2 sztuki |
otręby | 2 łyżeczki-granulowane truskawkowe |
POLECANE PRZEPISY
PORADY KULINARNE
Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku
DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.: