Przepis i sposób przygotowania na: Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem
Kroki postępowania
![Krok 1 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem1-2.jpg)
![Krok 2 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem2-2.jpg)
![Krok 3 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem3-2.jpg)
![Krok 4 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem4-2.jpg)
![Krok 5 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem5-2.jpg)
![Krok 6 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem6-2.jpg)
![Krok 7 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem7-2.jpg)
![Krok 8 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem8-2.jpg)
![Krok 9 - Brokuły i cukinia z ryżem i kurczakiem foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/brokuly-i-cukinia-z-ryzem-i-kurczakiem9-2.jpg)
różyczki brokuła | 200 g |
cukinie małe | 1 szt |
masło klarowane | 3 łyżki |
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat | łyżeczka |
ryż | 100 g |
filet z kurczaka | 150-200 g |
Majeranek suszony Prymat | 1 łyżeczka |
Pieprz czarny mielony Prymat | 1/2 łyżeczki |
oregano | 1/2 łyżeczki |
Papryka słodka mielona Prymat | 1/2 łyżeczki |
pomidory | 200 g |
bazylia | 1 łyżeczka |
Pieprz czarny mielony Prymat | 1/4 łyżeczki |
goździki mielone | 1/4 łyżeczki |
Czosnek suszony Prymat | 1/4 łyżeczki |
cebula | 1/2 szt |
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat | 1 szczypta |
olej do smażenia | 1-2 łyżki |
POLECANE PRZEPISY
PORADY KULINARNE
Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku
DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.: