Przepis i sposób przygotowania na: Gotowana roladka z piersi kurczaka
Kroki postępowania
Posolić i popieprzyć . Przykryć folią spożywczą i obrócić tak by teraz leżał teraz na folii . Ponownie posolić i posypać pieprzem.
![Krok 1 - Gotowana roladka z piersi kurczaka foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/gotowana-roladka-z-piersi-kurczaka1-2.jpg)
Paprykę pociąć na paski- odłożyć 4 a resztę pokroić w kostkę .
Z pomidora usunąć miąższ ( zachować go ) , a resztę pokroić w kostkę .
Na mięsie ułożyć kilka kawałków ogórka ( 3-4 ) , 4 paski papryki, 1 łyżkę pokrojonego pomidora .
Na to kłaść pokrojony w plasterki ser .
A na wierzchu szynkę .
![Krok 2 - Gotowana roladka z piersi kurczaka foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/gotowana-roladka-z-piersi-kurczaka2-2.jpg)
![Krok 3 - Gotowana roladka z piersi kurczaka foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/gotowana-roladka-z-piersi-kurczaka3-2.jpg)
![Krok 4 - Gotowana roladka z piersi kurczaka foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/gotowana-roladka-z-piersi-kurczaka4-2.jpg)
Nastawiam jednocześnie ryż i roladkę do gotowania dzięki temu mam w 30 minut gotowy obiad .
![Krok 5 - Gotowana roladka z piersi kurczaka foto](https://pliki.doradcasmaku.pl/gotowana-roladka-z-piersi-kurczaka5-2.jpg)